小夜灯光对宝宝有一定影响，但不要太害怕使用,夜间时最好保持黑暗状态，不要使用小夜光,宝宝可以长期使用小夜灯吗,好像小夜灯是夜晚安心温暖的象征,婴儿不宜长时间使用小夜灯,小夜灯对孩子有什么危害,晚上睡觉时打开小夜灯光有害健康小夜灯光的危害:1,小夜开着灯首先会让孩子对夜灯产生依赖。
晚上开灯小夜光线对身体有害，如降低睡眠质量，干扰免疫力和激素分泌。1降低睡眠质量:严重的甚至导致失眠。光线对人体有直接的伤害，会影响睡眠的深度，容易导致神经衰弱和失眠。2对人体免疫力的干扰:睡觉后，人体会让所有器官休息，但有光源时，人体的一些器官会值班。这种情况下会加重身体的疲劳，休息不足会导致免疫力下降，容易导致病菌的入侵，比如细菌病毒，甚至自身细胞也会发生变异，诱发肿瘤。
开夜灯睡觉肯定会对宝宝有影响，因为如果宝宝在睡觉的时候开灯，会影响宝宝的睡眠质量。在睡眠期间，宝宝最喜欢安静黑暗的环境。如果有灯亮着，肯定宝宝不容易睡着。如果开夜灯，会影响宝宝分泌生长激素，因为宝宝分泌生长激素的高峰期在10点至11点之间。这时候如果开夜灯，会减少生长激素的分泌，不利于宝宝以后的身高生长。还有一个原因就是开夜灯会影响宝宝的视力，导致以后近视，因为夜灯会损伤宝宝的视神经，所以会有这个不良影响。
其实生活中光污染无处不在。比如家里的装饰灯、射灯的照明，会让宝宝的眼睛过于沉重。日常生活中，尽量使用护眼灯给宝宝照明，晚上睡觉时关灯。但现在很多家长晚上给孩子留一盏灯，会让孩子睡着后被动接受光污染。睡眠中太亮太强的光线不仅影响免疫力，还会伤害宝宝的视力。这时候可以选择像兔宝宝这样的健康灯，采用高精度语音识别技术，可以轻松识别开灯、高亮唱歌、讲故事等各种指令的特征，晚上使用特别方便。
